《舌尖上的中国》第三季如约来临，里面有一句词是这样说的，秋收冬藏，食物的香味在最好的季节里得到了绽放，尽心的烹煮给你的味蕾带来最鲜美的感受，时间赋予食物更深的层次感，岁月同样赋予人能力积累的复利。
中国的食物是博大精深的，每个地方的生存条件，地理气候，决定了这些地方的人从小吃米还是吃面，有的食物不是采摘下来立马就能吃，就像那美酒，为何二十年的陈酿就是比十年的要贵上很多？时间赋予食物更深的层次感，也只有时间这个魔术师才能给食物赋予了千变万化。
就像好美酒佳酿越久越香，什么样的技能可以长时间的保持着对人的长久实用呢？又要具备什么样的能力才能使人生活的更加透彻、豁达呢？这个问题我想了很久，感觉是一个挺复杂的问题，听了很多公开课，也购买了很多专栏，在接下来的日子里，我将会用一个系列写出来，至于能写多少，也希望自己能汲取更多的菁华，输出一些能给大家带来帮助的东西。
有很多人研究过幸福的意义，我在网易云课堂里的《哈佛大学公开课——幸福课》的23集视频课里从头到尾看完,有些部分我甚至看了两遍，教授讲课的时候旁征博引，引人入胜，工作的意义不仅仅在于实现自己的价值，更多的是为了自己能更好地生活，就是幸福地活着，这很重要。
我在这些视频课里，似乎意识到了心理学的巨大意义，了解到自己的意识与念头是如何产生的，理解自己与他人的行为模式背后的深层次的原因，深入了解事情发生的前因后果，我们用冰箱并不需要知道冰箱是如何制造的，但是这并不适用于自己的身体和心灵。
在武侠小说里，内伤比外伤要严重得多，外伤是否好了能很容易的看到，但是内伤是否回复你其实并不知道，就像你病了却不知道，就像初期的抑郁症患者觉得生活无趣，但是并不会觉得有什么严重的，但是严重后，我们所知道的不知道多少我们所追的明星就是深受其困扰。
但这些都是内功，在复杂的外部世界，心理学不能替你开疆扩土，最多能让你过得舒服，活出自我。这些不能带你获得很好的物质条件，它更类似易筋经之类的绝世内功，它不是教你自欺欺人，但是会让你在外部世界打拼的时候会给你带来源源不断的内力，悠久而绵长，就好像自带V12的发动机，内功修炼好了之后，动力输出会更加持久和充足。
幸运的人在自己的机会成本浪费完之前就找到了适合自己的路，还有的人终其一生依旧不得双全法，不能得到自己想要的物质条件，对于一切态度等关于意志、态度，都可以归于内功心法之流。
最好的生活就是物质条件很丰富，精神面貌也不错，内功和外功兼修，并且都有合适的舞台来展现。
要想达到这样的状态，是一件不容易的事情。物质条件的丰富，是当今世界里人类的幸运，也是不幸，幸运的是人不会饿死的，越来越不容易饿死，但是贫穷和富裕的差距是越来越大，富裕的人占有的物质资源越来越丰富，而贫穷的人相对就会少了很多，不幸的就是大家所说的阶层固化，最悲哀的就是清晰的认清了现实，却无力改变的彷徨。
所以，在复杂的商业世界里，你需要学习商业上的技能，以及通过自己的职业技能把自己的能力进行更好的变现，这些技能也需要积累，这些知识就好像外功。
商业世界是复杂的，就像武林江湖，你要与武林众人竞争，你不仅要能打，还要在打不过的时候能跑过别人，那么你就需要一门厉害的轻功，打不过的时候要会跑啊，我朝太祖的游击战略不就有打得过就打打不过就跑的策略么，你要时时刻刻有一个最基本的保底技能，不至于你在外部世界竞争落败的时候没有退路。
除了这之外你还需要懂得江湖的阴毒之人的武功特点，还有必须的防毒技巧，汇总到现实世界里，就是你不必做一个流氓，但是你要起码明白流氓的打法。你不怕公平的竞争，也要防范小人的暗箭，这些也很重要。
南拳和北腿，少林和武当的功夫，你如果不会也要懂得，自己练好自己的功夫，自己的外功也要有其特点，也要了解自己的短板，这些短板在现实世界里，就是你所局限的外部条件，你自身的能力短板，扬长避短发挥自身的优点，短板要有所防范，但也不必矫枉过正。
人生像跷跷板的两端，心灵幸福和物质幸福都需要付出时间和精力，而这些每个人都有限。对于想要逆袭的阶层来讲，平衡了一切也平庸了一切，我们起点更低，机会成本更高，我们就要付出比别人更多的身体精力，甚至是健康。
最可悲的就是你一无所有的时候去追寻什么生活和工作的平衡，你有什么时间成本去平衡呢？难道去做一辈子的啃老族?没有公主的命，却得了治不好的公主病，这是最可悲的事情。
